Atelier self-défense

Le Club Nemoshield est un espace d’apprentissage bienveillant dédié à la self-défense et à la confiance en soi. Ouvert à toutes et tous, il propose des cours accessibles aux débutants, axés sur des techniques simples, efficaces et réalistes pour gérer le stress, prévenir les agressions et développer son assurance.Dans une ambiance conviviale et inclusive, le club accompagne chaque participant·e à progresser à son rythme, dans le respect, la sécurité et l’entraide.